Hub de
Excelência Pessoal

Guiado por uma das maiores referências em
Psicologia do Brasil, aprenda ferramentas
científicas que irão te ajudar a melhorar sua
autoestima, conseguir lidar com emoções
desafiadoras, desenvolver suas habilidades sociais, relacionamentos (familiares, românticos, amizades e trabalho) e construir hábitos consistentes  (na carreira, finanças, estudos, engajamento em dieta
ou atividade física, etc).

Conquiste seu autodesenvolvimento através
de ferramentas baseadas nas melhores evidências
científicas para se tornar a pessoa que gostaria de
ser
e criar uma vida que vale a pena ser vivida.

O portal Hub de Excelência Pessoal é
para pessoas que buscam excelência pessoal e profissional...
para quem gostaria de aprender:

O portal Hub de Excelência Pessoal é para pessoas que buscam excelência pessoal e profissional...para quem gostaria de aprender:

Não é para:

O que é o clube de assinatura
“Hub de Excelência Pessoal”?

Você já se perguntou o que falta para você se tornar
a pessoa que gostaria de ser?

Talvez você esteja buscando formas para melhorar suas
habilidades sociais, desenvolver seu autoconhecimento, lidar
com emoções difíceis ou acelerar seu sucesso na carreira.

O que você precisa é de estratégias efetivas e
baseadas na ciência, não de “coach motivacional
de autoajuda”,
nem de pseudociências ou
de fórmulas milagrosas e mágicas!

Junte-se ao clube de pessoas que buscam a excelência
em sua vida pessoal e profissional, através de ferramentas
efetivas e baseadas na ciência da Psicologia para alcançar
o equilíbrio e sucesso em sua vida.

O portal foi criado para pessoas que buscam soluções
baseadas nas melhores evidências científicas da Psicologia
para seu autodesenvolvimento.

Hub de Excelência Pessoal é um portal de cursos pocket de alta qualidade, com  temas diversificados e  independentes, ministradas por uma PhD e maiores referências em Psicologia do Brasil.

Suas aulas são um tipo de mentoria que irão te ajudar a aprender ferramentas eficazes da Ciência da Psicologia para ajudá-lo a se tornar a pessoa que você sempre desejou ser.

Ele é um clube de assinatura de conteúdos científicos para não psicólogos (não é necessário ter formação em Psicologia) e que não tem começo, meio e fim – assim como sua vida pessoal que sempre estará em desenvolvimento. Ele é composto por aulas de altíssima qualidade, com o que há de mais relevante e moderno na Terapia Cognitivo-Comportamental [TCC], no Brasil e no mundo (mas atenção: este não é um tratamento psicológico).

O Hub de Excelência Pessoal é um portal de cursos pocket de alta qualidade, com  temas diversificados e  independentes, ministradas por uma PhD e maiores referências em Psicologia do Brasil.

Suas aulas são um tipo de mentoria que irão te ajudar a aprender ferramentas eficazes da Ciência da Psicologia para ajudá-lo a se tornar a pessoa que você sempre desejou ser.

Ele é um clube de assinatura de conteúdos científicos para não psicólogos (não é necessário ter formação em Psicologia) e que não tem começo, meio e fim – assim como sua vida pessoal que sempre estará em desenvolvimento. Ele é composto por aulas de altíssima qualidade, com o que há de mais relevante e moderno na Terapia Cognitivo-Comportamental [TCC], no Brasil e no mundo (mas atenção: este não é um tratamento psicológico).

Hub de Excelência
Pessoal

Hub de Excelência Pessoal

Nele, você aprender irá ferramentas essenciais da TCC: aprenderá a lidar com pensamentos sabotadores, manejar suas emoções, desenvolver suas habilidades de comunicação, compreender, melhorar suas relações, aumentar sua performance no trabalho e estudos e muito mais.

Seu objetivo é fornecer ferramentas e reflexões necessárias para ajudar seus membros a conquistarem seu autodesenvolvimento, alcançando excelência em sua vida profissional e pessoal, através de aulas breves sobre diversos temas de áreas essenciais da vida

Afinal, ainda que você sinta-se uma pessoa
feliz, será que você não poderia melhorar:

Ele é uma proposta pioneira, inédita e revolucionária na área:
estrutura, criada pela Dra Ane Vaz, permite que o membro,
ao final de uma única aula, tenha conquistado ferramentas de
excelência e que já consiga colocá-las imediatamente em prática
e implementar mudanças em sua vida.

O que você irá aprender...

⦁ Entenda a sua jornada – o que é a Terapia Cognitivo-Comportamental?
⦁ O que são seus pensamentos sabotares?
⦁ Como lidar com seus pensamentos sabotares?
⦁ Crenças Centrais: lidando com a origem dos nossos pensamentos sabotadores

⦁ Aceitação radical: Aceitar o que não posso mudar…
⦁ Tolerância à incerteza, mudança & Resiliência
⦁ Como lidar com a tristeza
⦁ Como lidar com a raiva?
⦁ Como lidar com a ansiedade e fobias?
⦁ Como lidar com o preconceito?

⦁ Direitos (limites e autorrespeito) + Habilidades Sociais (componentes verbais, paralinguísticos e não verbais) 
⦁ Assertividade / enfrentamento
⦁ Civilidade
⦁ Empatia

⦁ Relacionamentos: amizade 
⦁ Relacionamentos: familiares
⦁ Relacionamentos: românticos 
⦁ Relacionamentos: sexualidade

⦁ Criação e consolidação de hábitos – liberação em Jun/2026
⦁ Gerenciamento de tempo – liberação em Jun/2026
⦁ Procrastinação – liberação em Jun/2026
⦁ Manejo de estresse e burnout – liberação em Jun/2026
⦁ Empreendedorismo, sucesso e competitividade – liberação em Jun/2026

Obtenha ferramentas científicas que irão te ajudar a melhorar sua autoestima, conseguir lidar com emoções desafiadoras, desenvolver suas habilidades sociais, relacionamentos (familiares, românticos amizades e trabalho) e construir hábitos consistentes (na carreira, finanças, estudos, engajamento em dieta, ou atividade física e etc.) 

Aulas
gravadas

Veja e reveja todas as aulas,
quando e onde quiser

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7 Dias de Garantia

Você poderá pedir a devolução de 100% do dinheiro dentro desse prazo!

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Acesso imediato!

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Acesso inicia em 21/02

Anelisa Vaz é Doutora em Psicologia pela Universidade de São Paulo (USP) e também Mestre em Psicologia pela USP. Em seu doutorado teve coorientação na Universidade de Buenos Aires (UBA).

É especialista em Terapia Comportamental Dialética (DBT) pelo Behavioral Tech (Seattle, USA) – instituto oficial da própria Marsha Linehan. É membro de um time de consultoria internacional (USA) em DBT.

Autora e organizadora do livro científico “Terapia Cognitivo-Comportamental na Síndrome de Burnout” – livro no qual teve a oportunidade de trabalhar com os maiores nomes da Psicologia no Brasil e no mundo (inclusive com o próprio Steven Hayes, criador da ACT, da Terapia Baseada em Processos e um dos maiores nomes da TCC no mundo)…

Fez também pós-graduação (lato-sensu), especialização, em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto (FAMERP) (na época, sob a coordenação de duas das maiores referências da TCC no Brasil: dra Cristina Miyazaki e dra Neide Micelli Domingos).

É autora de inúmeros artigos e capítulos de livros nacionais e internacionais (tendo publicado, inclusive, um capítulo de sua autoria no livro do próprio Stefan Hofmann, co-fundador da Terapia Baseada em Processos e um dos maiores nomes da TCC no mundo).

Também obteve “Certificate” em Terapia de Aceitação e Compromisso (USA – curso de formação com o próprio Russ Harris) e, também, concluiu sua Formação em Terapia do Esquema (vinculado à ISST – New Jersey).

Há mais de 10 anos atua na área clínica e como docente (de cursos de graduação e de pós graduação em universidades – tendo experiência na formação e em aulas de ensino superior) e como supervisora (tendo sua formação como supervisora constituída na USP), ensinando as TCCs. Possui também experiência como pesquisadora, na coordenação de grupos de pesquisa e atuação como revisora de periódicos científicos (parecerista de artigos científicos da Revista Brasileira de Terapias Cognitivas – RBTC).

Mora na Inglaterra (Reino Unido), onde estuda e tem contato diário (atualizado) com as melhores a mais recentes inovações científicas da área e, também, onde trabalha no Ane Vaz Academy (é na Inglaterra onde ocorrem as aulas e onde o Academy é sediado e desenvolvido).

Dúvidas Frequentes

Atenção: NÃO se trata de um tratamento psicológico. Este é um portal baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental e promovido por uma PhD em Psicologia.

O portal, embora seja focado na promoção de saúde mental e ele vá te ajudar a se auto-desenvolver, não substitui de forma nenhuma um tratamento psicológico.

Se você estiver passando por grandes dificuldades, ou por um transtorno mental, é fortemente recomendado que paralelamente você busque a ajuda de um profissional de saúde mental.

São propostas completamente diferentes.

Este é um portal para o desenvolvimento pessoal e foco na promoção de saúde mental.

O Portal Ane Vaz Academy oferece cursos de formação e pós-graduação para psicólogos e médicos.

– Curso Livre (por módulo): Ao final de sua assinatura, os alunos podem requisitar um certificado de curso livre por módulo cursado.

Você tem garantia incondicional de 7 dias!

Caso você não se sinta completamente satisfeito ou tenha qualquer intercorrência que impeça sua permanência no curso, durante este período você poderá solicitar o cancelamento da matrícula e ter 100% do valor pago reembolsado.

Você tem alguma dúvida? Nós estamos aqui para te ajudar! 🙂

Envie um e-mail para atendimento@draanevaz.com.br ou nos chame no whatsapp (11) 919768678 

O portal tem um ciclo de 12 meses (ou seja, seus conteúdos são distribuídos gradualmente ao longo deste período).

Este é um portal contínuo (sempre terá novos e variados conteúdos) e tem como o foco disponibilizar conteúdos de alta qualidade,  atualizados e que permitem a aplicação prática, após o final da aula – seus cursos são elaborados para que o aluno realmente aprenda e aplique em sua vida (em vez de precisar rever muitas vezes, durante muitos anos). É uma proposta realmente inovadora!

Ao se tornar membro, você não irá encontrar todas as aulas gravadas já disponíveis para assistir. As aulas são graduais, de liberação mensal.

Atenção: observe que a primeira aula será liberada no dia 23 de fevereiro de 2023 (quinta-feira).

Todas as aulas são gravadas e liberadas com intervalos de aproximadamente quinze dias entre aulas.

ANE VAZ ACADEMY LTDA.

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